U Bloma Psihoterapiji, naš rad se zasniva na dva komplementarna pristupa:
Iako svaki ima svoj jezik i metode, oba dele istu suštinu: duboko poštovanje prema celovitosti osobe i uverenje da se isceljenje događa kroz autentičan kontakt i odnos.
Isceljenje se događa u kontaktu — tamo gde se susreću svesnost, empatija i odnos.
Teme sa kojima se susrećemo na psihoterapiji su…
Anksioznost i napetost
kada je telo stalno u pripravnosti, a misli ne staju, terapija može pomoći da pronađeš mir i sigurnost u sebi
Tuga i gubitak
prostor gde možeš da obradiš bol i da mu daš značenje, umesto da ga potiskuješ
Nisko samopouzdanje i osećaj nedovoljnosti
rad na tome da razviješ odnos sa sobom koji je nežniji i podržavajući
Stres, umor i burnout
učenje kako da se zaustaviš, obnoviš energiju i ponovo povežeš sa sobom
Velike životne promene
podrška u periodima tranzicije kada se tlo pod nogama čini nesigurno
Ponavljajući obrasci ponašanja
razumevanje zašto se iste situacije ponavljaju i kako ih možeš promeniti
Odnosi i granice
istraživanje načina na koje ulaziš u odnose, prepoznaješ sopstvene potrebe i postavljaš granice
Unutrašnja praznina i izgubljenost
pronalaženje smisla i kontakta sa sopstvenim osećanjima
Rad na odnosu sa sobom
razvoj samoprihvatanja, prisutnosti i unutrašnjeg oslonca
Pripadanje
podrška kada se osećaš kao da nigde ne pripadaš, uz istraživanje mesta, ljudi i odnosa u kojima možeš da budeš svoj i viđen